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自古以来，先民便将梅子视为生活中不可或缺的神奇食物，至今依然未变，古代，以食用天然梅精梅干来获得疾病的防治，重拾健康。

1817年日本《诸国古传书秘方》记载：”罹患时，取少许青梅，榨汁曝晒，将成糊状时，加五分之一的，服用即有效。“这极可能就是是梅肉精的起源。不仅可治，对于、下痢、吐泻亦具有功效。

  --------摘自《碱来的健康》

20世纪70年代，过劳死现象在日本日益严重，青梅精开始走进中产及部分普通家庭，成为了家庭必备饮品。青梅精在日本流传百余年，深受注重健康的中老年人喜爱，被尊为“养生圣品”。

中国青梅之乡——诏安县青梅精的发源另一说，中国青梅之乡——诏安历就有种植、加工和食用青梅的历史，但当时没有青梅精这个名称，以“梅液”中国青梅之乡——诏安等来称呼，其所含的元素跟青梅精一样。但由于历史原因，“梅液”等尚缺乏相关史料记载，为此在青梅精来源问题上一直处于弱势。青梅原产于中国，中国栽培青梅历史悠久，在马王堆汉墓中发现的青梅，证明其栽培历史在3000年以上。在在三国时期，证明其栽培历史在3000年以上。早在三国时期，就有“望梅止渴“等的历史典故。历代中医名家都非常注重青梅药用价值的探索研究和应用。

5.[提高钙吸收率]

能有效地对抗骨质疏松青梅精，可促进人体对钙质的有效吸收，加速代谢，帮助骨骼的形成。青梅精对预防骨质疏松很有效果。

六、[]

试验证明，青梅精具有作用。以改善饮食营养，以青梅精为主食，使肠胃功能恢复正常，促进食物营养吸收，早吃晚吃，身体血压波动情况会逐渐改善。

七、[，安全有效，可与抗组胺药媲美]

用青梅精粉预防花粉过敏症和皮炎，防治过敏，提高人体力是当务之急。除强力净化血液功能外，青梅精还能使功能正常，增体抵抗力，从而改善过敏体质。本品与抗组胺药相当，能有效缓解过敏症状。

一些中老年朋友如果经常腰酸背疼腿抽筋，服用补钙的产品效果不佳，那么也可以试试梅精补钙哦，其实我们通常所说的补钙效果不佳并不是人体摄入钙的量不够，而是因为钙一般很难被人体吸收，人体只能摄取50%，而柠檬酸和钙结合以后会使钙变得更容易被人体吸收，梅精里面含70%以上的柠檬酸，可以刺激肠胃，让肠胃蠕动活跃，促进营养素被人体吸收，加快新陈代谢，帮助钙的吸收。在外出办公、旅游，偶然会拉肚子，吃青梅精有效果吗？拉肚子是因为肠道功能紊乱及大肠等细菌肆造成的，青梅精有优异的整肠功能及杀菌作用，能在杀菌的同时调理肠胃，使肠道功能正常化，从而改善拉肚子的症状。

以上信息由专业从事青梅固体饮料生产厂家的龙力佳于2025/1/16 21:05:34发布

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